Buenos días ,
Ser productivo está muy bien. Avanzas, consigues y logras. ¡Not bad!
Problema. No tiene límite y con frecuencia las metas son poco asumibles, locas, disparatadas. Pero o bien te explotan o bien te autoexplotas y ahí andamos. Acumulando stress. Llevamos ya un par de siglos aumentando la productividad por cierto.
Solución 1. Arruina tu salud, tu vida personal y familiar, tu ética y moral porque el esfuerzo merecerá la pena y serás por fin «X». Ahora eres solo «x». Es evidente que no va por ahí.
Solución 2. Coge una Blackberry, una App y agenda tu tiempo. Haz Mindfulness para ser más productivo. Haz 20 dominadas, toma proteínas, mira al sol un rato y suplementos de Ashgwaghanda. ¡Por Dios! ¿No vemos que esto está errado desde el origen?
Problema que no te cuentan o ni imaginan. Disciplinas «no productivas» como la filosofía, el arte, la música, la literatura, la contemplación, la escucha atenta o la conversación sosegada desaparecen de nuestras vidas. Se paga caro. Estás loco si crees que un cuchillo vale más que un poema, o un destornillador más que un cuadro. Vivir implica respirar, conocer, ser, estar. Vivir no es solo producir.
Procrastinar no es pecar. Hay quienes son tan listos (o tan intuitivos), que procrastinan tareas que eran injustas, absurdas, demasiado difíciles para el nivel que uno tiene, tremendamente agobiantes ya que ponían la salud en riesgo, muy solitarias en vez de apoyadas. No todo lo que procrastinas es por vago redomado. Hay vagos sí, pero no tantos. El cerebro es social y conviene entenderlo para no juzgar alegremente.
Productivo no es creativo. Hay quienes producen y producen, pero productos de bajísima calidad, que no solucionan problemas ni emocionan mente alguna. Basta mirar ese que comparte estupideces en redes, vulgaridades, obscenidades, trivialidades varias, en nombre de uno mismo porque yo lo valgo. Produce mucho sí.
Producir no es triunfar. Ni triunfar es tener seguidores. El mejor éxito es taoísta: difuminado entre nuestra naturaleza, compartido con semejantes, humilde, lleno de conocimiento y adaptado a nuestro siglo tecnológico y real. Quien quiere producir, para triunfar, para así resaltar, acaba ausente de sí mismo. «Famoso» pero ajeno a su propio ser, dependiente de otros que adoran lo que tenemos, en vez de honrar lo que somos.
Vivir no es en la mente. Aquel ingeniero naval, que ganaba millones diseñando barcos de gran flotabilidad, que un día pinchó su Zodiac y no sabía nadar. Si lo productivo te ausenta del presente y la finitud y fugacidad de la vida…
Va de atención y hombres medicina no de Bezos. Si la productividad te obliga a no ver la ética, a perder la serenidad, a olvidar el valor de todo aquello que ya tienes o eres y que no podrías conseguir con bienes… no es productividad es patología.
Lograr está muy bien, pero apegarse al logro es debilidad.
Aprender es innato, ausentarse de la vida es enfermedad.
Construir un futuro mejor es natural, olvidar que incluye a otros es falta de inteligencia.
La maestría de la atención no está en un libro, ni en el catedrático, ni el neurocientífico, ni en el erudito ni en el CEO de la empresa top por enorme mérito que tengan todos.
Está en la práctica continuada del hombre medicina, el maestro de artes marciales, el lama, el monje que la cultiva.
Organizar el tiempo es posible con Atención + Sabiduría.
Claridad para ser productivo, sin perderse en el camino y sin olvidar la vida.
Todo esto será el sábado 27 en la Master Class Organización del tiempo
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Te dejo con numerosos testimonios de varios asistentes el pasado año.
Importante: ha pasado un año y SIGUEN utilizando el método.
Testimonios
Javier M. A.
Siempre he escrito agenda imposibles, agendas tan perfectas que estaban diseñadas como si yo fuera una máquina y no una persona. Y luego, al final del día me valoro en relación al cumplimiento de algo diseñado para una máquina. Gran error sin duda…. Y poco eficaz. La amabilidad de la agencia es lo contrario a esa agenda imposible, es una agenda hecha para uno, para un ser humano abierto a todos los vaivenes del día. Por otra lado, al simplificarla te permites ir a lo importante lo que es muy de agradecer porque son esas cosas importantes que si no las haces te rondan la cabeza una y otra vez. En otros temas que comentó José tengo que volver a repasar todo explicado porque tiene mucha chicha que sacar. Muchas gracias por todo lo explicado. Top!! Top!!. Un abrazo,
Luz G. A.
Regalazo!! El mejor regalo de Reyes que me han hecho! Me ha parecido un seminario requeteútil, práctico, esclarecedor… Has ido hilvanando todos los aspectos que intervienen en la planificación de la agenda atendiendo a nuestra condición/aspiración de meditadores Las máximas son para encuadernarlas y ponerlas en la mesilla de noche 😊Y me voy a poner a la caza del mamut un día de estos (tengo más de una meta!) Pero necesito tiempo para integrar todo esto….! Y yo tampoco quiero ser la mejor, sino la más tranquila! Mil gracias!! Abrazo
Vicente P. F.
El seminario ha sido un regalo al comenzar el año para no acabarlo decepcionado, como de costumbre, al no haber conseguido las muchas cosas que solemos plantear como «propósitos de año nuevo». Con ideas prácticas y aplicables para conseguir nuestras metas a largo plazo, traduciéndolas a tareas en periodos más cortos, usando una agenda productiva a la vez que amable que nos ayuda a no tener que estar pensando en cada momento en lo que viene después. Empezando por tener claro qué es y qué no una meta y cómo debemos ser realistas cuando las planeamos (y que podemos conseguir más buscando conseguir menos), priorizarlas y pensar qué obstáculos pueden impedir que las alcancemos y planificar cómo superarlos. Por último, algunos tips sobre productividad como la imprescindible regla de los 2 minutos y consejos para evitar las muchas distracciones que nos hacen «mal-emplear» el tiempo. Hay que darle al replay y ponerse con esto. Gracias
Elisa T. B.
El seminario me ha parecido muy, muy útil y me ha gustado el enfoque tan práctico. Empezando por las máximas que tendré siempre a la vista, me ha encantado «Ten un sitio para las cosas y un hogar para las personas». El diseño de metas (a cazar mamuts ;-), y como pasar de metas/sueños, a planes a largo/medio/corto plazo y a la agenda diaria. La agenda para mí es un imprescindible, lo que no está en la agenda no existe. Aunque aún tengo dificultades para cumplir todo lo que programo para el día. El seminario me ha ayudado a identificar alguna de las razones, no dejar espacios libres para imprevistos y descansos, no identificar cual es el mínimo satisfactorio y no dar prioridad en el día a los imprescindibles, empezar a hacerlos al final del día y acabar de trabajar demasiado tarde. Muchas perlas para atesorar, algunas de las que más me han llegado: «No seas el mejor sino el más tranquilo», «Lo importante es estar vivo no que las cosas salgan bien» Muchísimas gracias Jose
María Carmen T. D.
El seminario ha sido muy útil y práctico y nos ayuda a comprender que hay cantidad de interrupciones en nuestra agenda es decir que no debemos buscar la perfección nunca sabemos lo que puede pasar y debemos almoldarnos a los cambios . La planificación súper importante.
María L. S.
Pautas muy útiles en este seminario. Empezando por el principio «no tenemos el control pero podemos tener cierto orden». La búsqueda del orden siempre me ha ayudado y en ese sentido la propuesta del largo, medio y corto plazo ayuda a recolocar y poner cada cosa en sitio. Muy interesante la visión amplia que aporta el programa de diseño de metas para crear un plan más realista y factible. Reestructurar agenda para hacerla lo más amable posible, no demorar las acciones de dos minutos, los distractores, ordenar teniendo en cuenta la exigencia de cada tarea, Muchas gracias!!
Guillermo M. S.
Todo lo expuesto fue muy útil (pero me quedo con las «máximas» a tener en cuenta a la hora de planificar tu día (y tu vida): personalmente, a destacar «no te saltes los imprescindibles» y «no seas el mejor, sino el más tranquilo». Además, todo lo explicado por Jose es altamente aplicable; de hecho, yo ya estoy con ello en mi nueva agenda. ¡Muchas gracias!
Carmen D. D.
Este seminario me parece muy útil y totalmente practico. He aprendido a poner el foco en lo que verdaderamente son mis metas y sueños. No sabia hasta ahora como se pueden simplificar de una manera realista. Descubrir la planificación a largo, medio y corto plazo de forma tan útil, para que todo el conjunto tenga coherencia entre sí. Agendar y liberar la mente, esto es lo que verdaderamente para mi es ser más efectiva. Muchísimas gracias Jose. Un abrazo.
Roberto R. S.
Me ha parecido un seminario muy útil y práctico para organizar las actividades de mi vida, en definitiva para aportar calma y tranquilidad al vivir cotidiano, a la vez que voy afrontando y resolviendo lo que la vida me trae y lo que yo me planteo. He asistido a otros seminarios de planificación y productividad e invariablemente terminaba angustiándome porque me superaba el planteamiento y me quedaba con la frustrante sensación de «esto no es para mí», por eso, destaco la importancia de la planificación amable. Las máximas iniciales, ya rompen bastante con la visión más generalizada sobre planificación, agenda y productividad. Se leen rápido pero implementarlas lleva un poco más. Creo que solo la implementación de esas máximas mejora la vida. En mi caso, como conozco a José hace tiempo, algunas ya están implementadas, aunque otras no, pero lo implementado me sirve para frustrarme mucho menos, para sentirme más agradecido, para autoexplotarme menos y para estar más abierto a lo que la vida me trae. El seminario para mí, está cargado de perlas de sabiduría y aprendizaje. «Un lujazo» Muchas gracias
Mireia S.C.
Buenas tardes compañer@s, agradezco mucho este seminario, me ha sido muy útil y he aprendido mucho más para seguir trabajando con la agenda, uno de los hábitos de la comunidad que me ha ayudado a planificarme, siempre desde la amabilidad y pensando en el cerebro para estar más presente y evitar muchos pensamientos no necesario que nos llevan al «stress». Poco a poco voy aprendiendo a solo ir ejecutando y no distraerme tanto, que no es nada fácil pero un poquito ya es mucho. Este valorar la vida a través de la organización que nos enseña José es un regalo.
Antonio A. T.
En estas fechas TODOS hacemos planes de futuro o de «buenos» propósitos, que solemos abandonar o dejar en el olvido en el mes de febrero. Tal y como han dicho varias compañeras, las metas se construyen desde la probabilidad y no desde el deseo o posibilidad. Esto nos ayudará a afinar mucho más nuestro enfoque y no hacer una lista eterna e irreal. También me ha servido para entender de una vez que el OBJETIVO de todo esto es vivir más TRANQUILO e intentar ser efectivo y no basar mi «felicidad» en la productividad o en la obtención de metas banales. Muchísimas gracias Jose. Abrazos
Cristina G. H.
El seminario me ha parecido totalmente ajustado a lo que de él se decía: útil, práctico y bien fundamentado. Los propósitos del año nuevo aterrizan. Me parece útil la forma de generar la agenda en 3 fases porque además pudimos ver cómo hacerlo e incluso empezar con la nuestra. Muy clarificadoras las máximas, la importancia de cómo entender la productividad, el diseño de metas desde lo probable ( y 4 etapas), la atención y sus distractores. Ha sido un regalo. Muchas gracias
Belén Z. T.
El seminario ha sido muy practico desde el momento uno. En mis planificaciones siempre que encontraba un hueco vacío, lo llenaba y gracias a ti y a este trabajo estoy consiguiendo encontrar tiempo de calidad, lo que me costaba mucho era dejar horarios libres. La importancia de esas máximas que me han aclarado mucho, el diseño de metas, sobre todo la búsqueda de la tranquilidad mas que de la productividad o eficiencia desmedida ha sido tremendamente útil. No tener que hacer siempre el 100% y como lo explicas… para mi ha sido una liberación. Gracias de corazon por tan valioso seminario para mi. Seguimos… Abrazos
Angel M. C.
Siempre me ha parecido esto de la agenda algo un poco tedioso y poco útil para mí. Con anotar citas en el google calendar, me valía. En en seminario he podido comprender la verdadera utilidad. Ponerme metas u objetivos a corto o medio plazo nunca ha sido una cosa que haya hecho, porque no le veía ninguna aplicación práctica en mi vida, pero en el curso he aprendido a aterrizar todo eso en algo concreto e implementable. Los «3 tiempos» me han permitido entender la utilidad de las metas y objetivos de manera práctica y aplicable al día a día, lo mismo que el diseño de metas considerando «el espacio de probabilidades». Y sobre todo las maximas para planificar, como simplificar y buscar espacios de atención personal, suponen una verdadera ayuda para que nuestra agenda sea de verdad «amable» y no una sucesión de tareas sin fin. Muchas gracias Jose
Jesús B.C.
Partiendo de que la planificación sensata y amable es uno de mis talones de Aquiles, a mi este seminario me ha sido muy útil porque ahora ya conozco una forma mucho más práctica de construir la agenda, empezando por lo macro hasta concretarlo a lo micro, al día a día, de forma realista. También aprender los criterios por los que filtrar esas metas y muy importante, cumpliendo esas máximas que nos diste. No todo vale en el nombre de la productividad. Muchas gracias Jose.
Master Class Organización del tiempo
Abrazos y buen fin de semana
