Tu vecino está despierto pero no te lo crees
El vecino es el hijo del carpintero, así que no puede estar despierto. Meditar es sentarse con los ojos cerrados y atender a la respiración, aunque si…
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Hay gente que medita mal
Hay gente que medita “mal”, y mira que en la meditación no hay mal ni bien. Pero les ocurre porque utilizan la misma mente cotidiana,…
El observador es lo observado
En meditación, mindfulness y similares escuchas mil veces hablar del stress, “estar presente”, seguir la respiración y sobre todo “dejar los pensamientos pasar”. En la…
En el tren me pregunta el catedrático
Estábamos hace unas semanas en Holanda en una preciosa ciudad, Tilburg. Tan maravillosa que coges la bici en el hotel y hasta llegar a la universidad vas…
En quién confiarás en 2024, 2025, 2026…
El otro día conocí a un productor de cine que me comentaba que en otro trabajo estaba «obligado» a invitar a personas con más de 200 mil…
Ciencia y el punto medio (I)
Voy a compartir contigo un par de artículos de INTEGRACION, no de exclusión. Como el viernes 10 de noviembre es el día de la ciencia…
Segundas impresiones (II)
Te comparto lo que vamos a ver el 25 de noviembre: Contenidos 1. Componentes perceptivos, tempranos y tardíos en el 🧠. Si no sabemos cómo…
Primeras impresiones (I)
El cerebro reptiliano analiza a la persona nada más la vesEl cerebro inconscientemente piensa ¿es amiga o enemiga esta persona?El cerebro después piensa ¿es competente o no…
Una vida sin yang y Tai Chi sin yin
Alguno de los que me conocen de hace años sabe que durante más de 20 impartí clases de artes marciales, una de ellas Tai Chi…
Pon un TROLL en tu vida
Qué cosas digo… pero tal y como están las cosas la verdad es que los beneficios de meter a un buen número de trolls en…