La mente está en el cerebro. Punto
Venga voy con un artículo que suena a que soy MATERIALISTA, CERO espiritual y POCO abierto. Pero igual no, así que sígueme. 1. Está de…
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Vivir bien no es ser mejor
Si alguna vez has tenido interés en formar parte, a partir de MAÑANA 15 de enero subiré el precio acorde a lo que entregamos, que…
No me realizo en el trabajo
Es una pena que la gente busque «realizarse» en su trabajo. Entiendo que ello implica ser muy buenos en lo que hacen, tener una idea…
No buscamos el IKIGAI
Debo ser de los pocos españoles que pasan del Ikigai, concepto japonés que se suele traducir por «razón para vivir» o «razón de ser» y…
Lo que puedes controlar y lo que no…
Hay una versión neoestoica de esta rueda basada en Marco Aurelio *: «Céntrate en aquellas cosas que puedes controlar». Tienes también la versión mindful «si…
Quien más inteligencia emocional se atribuye, peor puntúa
Durante muchos años se nos ha repetido que conocerse emocionalmente es una ventaja. De este modo el que se percibe empático, hábil socialmente o emocionalmente…
El contagio no es empatía
En multitud de eventos te ponen música alta y te animan a desbloquear tu cuerpo, saltar e incluso bailar. Es decir, contagio emocional. Eso es…
El trauma que llevas dentro
Hoy todo el mundo es comunista o fascista. ¡No hay medias tintas! Bueno también puedes tener un trauma, seas quien seas. Cuando era pequeño mi…
Unas lágrimas en otoño
Quien bien te quiere… Anda el Yo siempre buscando sentido *. Hasta le convencieron de que puede encontrarlo por propia voluntad. Y que cuando un…
¿La gente cambia o no cambia?
Si preguntas dentro de determinados sectores lo tienen claro: cualquier persona puede cambiar, basta que se lo proponga. Entonces: Uno podría por fin ser ese…