No buscamos el IKIGAI
Debo ser de los pocos españoles que pasan del Ikigai, concepto japonés que se suele traducir por «razón para vivir» o «razón de ser» y…
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Lo que puedes controlar y lo que no…
Hay una versión neoestoica de esta rueda basada en Marco Aurelio *: «Céntrate en aquellas cosas que puedes controlar». Tienes también la versión mindful «si…
Quien más inteligencia emocional se atribuye, peor puntúa
Durante muchos años se nos ha repetido que conocerse emocionalmente es una ventaja. De este modo el que se percibe empático, hábil socialmente o emocionalmente…
El contagio no es empatía
En multitud de eventos te ponen música alta y te animan a desbloquear tu cuerpo, saltar e incluso bailar. Es decir, contagio emocional. Eso es…
El trauma que llevas dentro
Hoy todo el mundo es comunista o fascista. ¡No hay medias tintas! Bueno también puedes tener un trauma, seas quien seas. Cuando era pequeño mi…
Unas lágrimas en otoño
Quien bien te quiere… Anda el Yo siempre buscando sentido *. Hasta le convencieron de que puede encontrarlo por propia voluntad. Y que cuando un…
¿La gente cambia o no cambia?
Si preguntas dentro de determinados sectores lo tienen claro: cualquier persona puede cambiar, basta que se lo proponga. Entonces: Uno podría por fin ser ese…
Alicia siempre me cita
En verano con un amigo director de cine, David, impartiremos una clase sobre una película que me encanta. El sobre miles de matices de la…
No está demostrado que no existe
Que lo escuches en el corrillo que se forma en la piscina de verano es normal. Pero que bajo la autoridad aparente que dan los…
El músico que despertó
Se ha puesto de moda decir, muy muy muy alegremente, que la consciencia no necesita de un 🧠. Los argumentos son: ¡autorelatos de gente! PROBLEMA…