Productividad, sí, no, o algo mejor
Es posible soñar con ser + productivo y emergen palabras tipo «foco», «procrastinación» o similares. En torno a la productividad gira toda una industria que…
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Con fatiga y dolor, la motivación no te sirve de nada
Uno elige cuando puede, no cuando quiere.
Estudios científicos «estoicos» para un crossfitero
Un conocido mío, muy de crossfit, abdominales y ser fuerte-sano se enteró que «yo hago meditación». Él me encaja en otro sector y de ahí…
5 hábitos «estoicos» que NUNCA HAGO
1. Haz cada día solo lo que esté bajo tu control En realidad ¿quién puede demostrar qué controlamos y qué no? ¿Cómo es que «si…
Rumiación, reflexión, autoindagación
Muchas personas sienten un batiburrillo de ideas y pensamientos en la cabeza, que en muchas ocasiones no para y agobia y agota. Hay RUMIACION constante…
Un retiro Vipassana VS un yonki de la conciencia
Tengo muchos amigos, conocidos e incluso algunos estudiantes que en algún momento hicieron un retiro de meditación de 10 días de silencio llamado Vipassana. Solo…
Cuando «soy imparable» te destroza
Nos han dicho cosas como estas: «Fíngelo hasta que sea verdadero» “Solo repítelo hasta que te lo creas.” “Repite: Soy increíble.” “Puedo con esto.” “Soy…
El cerebro NO te engaña
El cerebro NO te engaña. Es evidente que no, porque NO existe tu cerebro y tú, dado que todo lo que sientes, piensas, seas o creas…
La asquerosa ciencia limitante
Hablaba ayer con un amigo sobre la tendencia a buscar teorías, que suelen encajar en lo que ya creemos, sobre la conciencia. En realidad sobre…
No juzgar, no discernir, no pensar
Este es quizá el escrito más ridículo que haya hecho jamás. Ridículo porque explicar esto a estas alturas del camino puede ser casi infantil. Pero…